・スンドゥブ ・鶏味噌漬けともやしピーマン炒め ・雑穀米 ・ほうじ茶スンドゥブは市販の素です。 炒めものは、鶏胸肉を買ったときに味噌みりん酒砂糖を混ぜたものを塗って冷凍しておいたので、解凍して野菜と炒め、軽く塩コショウ醤油で味を調えました。 今…

【1/26の買い出し】 1,027円 今日はスーパーまで行くのがめんどうで、近所のコンビニで購入しました。 肉も買いたいのですが、今週いっぱいあと1,000円でいけるかな？■１月 自炊累計 13,862円□１月 外食累計 4,260円（息抜き2回1,940円 残業2回2,320円）