【12/30の買い出し】 2,825円500円の割引券があったので安く済みました。 冬は水が冷たいので、お米は無洗米か玄米を買っています。■１２月累計 11,330円今月はもう買い物をしない予定です。 安いですが、それは外食が多かったためです。 今日も外食したので…

・いり鶏 ・フリルレタスとミニトマト２種（市販ドレッシング） ・刺身わかめ（ゆずポン酢） ・玄米と納豆 ・ウーロン茶（黄金桂）今日は一汁なしで、 胃が疲れているので野菜ばかりです。いり鶏の人参はずっと冷蔵庫にあったのですが、調べると11/24に購入…

【12/23の買い出し】 2,470円 肉は鶏もも肉２枚です。■１２月累計 8,505円

ベッドカバー、シーツ、枕カバーを一組しか持っておらず、 洗濯して乾かないとドライヤーで必死に乾かしていました。 買おうと思いつつ数年経過… とうとう予備を購入しました。真っ白で探していてなかなか見つからなかったのですが、 楽天にあったのでよかっ…

・豚の塩だれ炒め ・トマトときゅうり（味噌マヨネーズ） ・味噌汁（玉ねぎ） ・玄米（納豆、オクラ） ・緑茶豚の塩だれ炒めは、豚肉とピーラーで切った人参と細切りのピーマンをごま油で炒め、 鶏がらスープと塩と酒で味付けをして、水溶き片栗粉で水分を固…

【12/11の買い出し】 2,164円 ４日前の買い物です。■１２月累計 6,035円

時々、インテリアのことなど、料理以外のことも書いてみることにします。 雑誌に載っているみたいにリッチではない、普通のＯＬの部屋ですが。タオルを何年も使っていて、人に見られたら恥ずかしいレベルになっていたので、新調することにしました。・自分用…

・豚とピーマンの味噌炒め ・セロリの甘酢漬け ・味噌汁（大根、油揚げ） ・玄米 ・野菜生活（ラ・フランスミックス）セロリは市販の甘酢漬の素を使用しました。 味噌汁の大根は今まで繊維にそって切っていたのですが、今日は繊維を切ってみました。 こちら…

【12/9の買い出し】 1,198円 ピーマンだけ買おうとまいばすけっとに行ったら、余計なものをいろいろ買ってしまいました。■１２月累計 3,871円

・海鮮鍋 ・ゆず大根 ・玄米ひじきご飯 ・緑茶海鮮鍋は大きい鍋で作ったので、取り分けてしまいました。 明日の昼食にはサーモスのフードコンテナ―に入れて持っていく予定です。 ゆず大根はこちらのレシピからです。市販のものより美味しい。 ゆずたっぷりの…

【12/1の買い出し】 2,673円 肉は手羽先と豚切り落とし400gです。■１２月累計 2,673円