・チキンカツ卵とじ丼（ご飯は玄米） ・味噌汁（昨日の残り） ・レタス（パクチードレッシング） ・水業務スーパーのチキンカツ三昧、今日は卵とじ丼です。 さすがに飽きているので、明日は塩サバにします。ところで、水曜日は魚料理をしない日なのです。 と…