・まるごとピーマンの肉詰め煮込み ・玄米 ・ハーブティー（ハニーバニラカモミール）今日は寝坊したため、一汁二菜の定食スタイルにできませんでした。 ピーマンの肉詰めの中身は、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじんで、卵とパン粉でつないでいます。 スープはコ…
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