・豚ロースのトマトグリル ・茹でプチヴェールにマヨネーズ ・蓮根の梅和え ・雑穀米 ・無糖紅茶今日は一汁なしになってしまいました。豚ロースのトマトグリルは豚ロースに強めに塩コショウし、チューブのニンニクを少し塗り付け、荒みじん切りのトマト、パ…
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