・鶏胸肉の南蛮漬 ・水菜サラダ ・味噌汁（ミニトマト、玉ねぎ） ・ほうじ茶今日は買い物ついでにケーキセットを食べてしまったのでご飯はなしです。南蛮漬は鶏胸肉を削ぎ切りにして、塩胡椒、小麦粉をまぶして揚げ焼きにし、玉ねぎとピーマンの薄切りを乗せ…

【4/6の買い出し】 3,881円 肉は鶏胸肉２枚と豚ひき肉200gです。 お酢とマヨネーズと料理酒を買ったので高くなりました。 ■４月 自炊累計 4,252円□４月 外食累計 0円（息抜き0回 0円 残業0回 0円）