・大根とキャベツと長ネギの塩ちゃんこスープ ・ミディートマト ・玄米と梅干し ・グレープフルーツジュース脂肪燃焼スープの材料がなくなったので、普通のスープにしてしまいました。 鶏がらスープ、鰹だし、塩、薄口醤油、ニンニクで味付けしています。 ２…

【5/5の買い出し】 1,062円 写っていませんが、水（2Ｌ）も2本買いました。 忘れていましたが先週も同じ水を2本買っているので、累計に196円追加します。 ■５月 自炊累計 4,677円□５月 外食累計 0円（息抜き0回 0円 残業0回 0円）--------------------------…