・鶏むね肉と青梗菜の中華炒め・菜の花のおひたし・味噌汁（前日の残り）・水これは一昨日の夕食です。昨日はちょっと帰りが遅かったため、手抜きしようとお店でトンカツを買って帰ったのですが、夜中に突然の大参事に。油にでも当たったのでしょうか。ノロ…
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