・鶏胸肉と小松菜の炒めもの・クレソンの白和え・ジャガイモのシャキシャキ炒め（一昨日の残り）・雑穀米に納豆・水クレソンの白和えは柔らかい豆腐で作りましたが、木綿の方が美味しかったかも。土井義晴さんのレシピで、味付けは塩だけです。（最後にすり…

・レタス炒飯・水レタスが余っていたのでレタス炒飯を作ってみたのですが、食べたことが無いため正しいのかどうかわかりません。大盛りになってしまいました。今日はゴミ捨てにしか外に出ていないため、これとコーヒーしか食べていません。出かけたいのです…