鶏とトマトとオクラの胡麻だし和え定食

・鶏とトマトとオクラの胡麻だし和え
・ほうれん草と豚の生姜焼き和え
・味噌汁（豆腐、ネギ、わかめ）
・玄米
・トマトジュース

和食なのにジュースを飲んでいますが、あまり気にしません。
ほうれん草と生姜焼き和えは、昨日ののこりを混ぜただけです。
意外においしかった。
和え物ばかりになってしまったー

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